Óvd gyermeked gerincét!

A nem megfelelő testtartás gyermekkorban nem csak esztétikai probléma, hanem egyenes út a gerincferdüléshez. Ez a probléma többnyire tizenéves korban alakul ki és csak hosszú, gyógytornásszal való kezeléssel orvosolható. A gerincferdülés egy tartáshiba, amely, ha nem kezeljük, komoly szövődményekhez vezethet. A gerincferdülésnek két típusa van, a funkcionális gerincferdülés, ami korrigálható és a strukturális gerincferdülés, amely esetén az elhajlás torzióval jár, így nem korrigálható.

Megelőzés

A megfelelő testtartás kulcsfontosságú a gerincferdülés megelőzésében. Ebben különböző ülőpárnák, vagy tartásjavító eszközök segíthetnek, ezek bár rendkívül fontosak önmagukban nem fogják megoldani a problémát. A legfontosabb a rendszeres testmozgás és a hátizmok megfelelő erőssége, továbbá a rendszeres szűrővizsgálat. Ezek betartásával könnyen elkerülhető a gerincferdülés
kialakulása.

Tünetek és kezelés

Ha észrevesszük, hogy gyermekünk görbe háttal jár, vagy sokat görnyed a házi feladat felett, érdemes egy szakorvos segítségét kérni a megfelelő tartásjavító segédeszköz kiválasztásában. A gerincferdülés legjellemzőbb tünetei az aszimmetrikussá vált váll, a hátfájás, a gyermek csökkenő fizikai terhelhetősége, illetve a csípő egyik oldala magasabban áll, mint a másik. Amennyiben valamelyik probléma is fennáll, érdemes ortopéd szakorvoshoz fordulni.

A kezelés egy hosszas, gyógytornász általi kezelést, egyes esetekben speciális „gyógyfűző” hordását foglalja magába. Ez nem csak komoly költségekkel, de sok kellemetlenséggel is jár, így érdemes odafigyelni a megelőzésre.

Fontos hogy a gyerekeket partnerként kezeljük, amikor szeretnénk valamilyen kezelést, illetve megelőzési praktikát beiktatni. Inkább egy nyugodt beszélgetés keretein belül próbáljuk meggyőzni, hogy ez az ő érdeke. Megfelelő kommunikációval, a többi gyereket és szülőt is bevonva, akár divatot is teremthetünk az iskolában a megelőzést elősegítő ülőpárnákkal, mely segítheti gyermekünk hajlandóságát ezek használatára.

________________________________________________

Figyelem! Tanácsaink az orvosi vizsgálatot nem helyettesítik.